Sfaturi pentru prevenirea afectiunilor cardiovasculare la femei


In prezent 1 din 3 decese la femei sunt datorate bolilor cardiovasculare, insa femeile pot preveni bolile cardiovasculare si accidentele vasculare cerebrale arata ultimul ghid al AHA (American Hearth Association).
In prezent femeile sunt confuze privind strategia de prevenire a bolilor cardiovasculare iar acest nou ghid le va ajuta sa combata cu success principala cauza de deces.
Prin termenul generic de boli cardiovasculare se intelege orice afectiune a cordului si vaselor sanguine inclusiv accidentul vascular cerebral.
Strategia AHA de prevenire a bolilor cardiovasculare la femei are trei elemente principale: 1. stilul de viata sanatos, 2. combaterea principalilor factori de risc si 3. utilizarea medicamentelor specifice pentru tratare.
Planul intocmit de AHA include:
1. Toate femeile cu varsta peste 20 de ani ar trebui sa-si faca un consult cardiologic pentru a depista si trata din timp factorii de risc.
2. Aproximativ 10% din femei au risc foarte scazut, ceea ce inseamna ca la momentul actual nu are nici un risc pentru a dezvolta o afectiune cardiovasculara. Aceste femei trabuie sa pastreze in continuare un stil de viata sanatos.
3. Majoritatea femeilor au un risc mediu, adica ele trebuie sa ia in considerare metode de prevenire a afectiunilor cardiovasculare si AVC. Aceste femei trebuie sa nu mai fumeze, sa adopte o dieta sanatoasa pentru inima, sa faca cel putin 30 de minute de exercitii fizice zilnic si sa isi mentina greutatea in limite normale. O parte dintre aceste femei vor primi la recomandarea medicului medicatie antihipertensiva, hipocolesterolemianta sau o doza zilnica de aspirina.
4. Un procent mare de femei au un risc crescut de aparitie a bolilor cardiovasculare, adica ele au deja o afectiune care predispune la aparitia bolilor cardiovasculare sau AVC. Aceste femei au nevoie de tratament medical mai agresiv decat cele cu risc mediu pentru a prevenii aparitia afectiunilor cardiovasculare sau AVC.
5. La femeile cu afectiuni cardiace depresia este o conditie frecvent intalnita, de aceea toate femeile cu afectiuni cardiovasculare trebuie evaluate pentru depistarea si tratarea depresiei.
Nou
Programeaza-te online la doctor. Click aici!
2906 vizualizari, 23 Mai 2012
Programeaza-te Online La Doctor

Discuta despre Cardiologie

  • Cit costa o coronografie 3 zile, 17 ore, 57 min

    Cit costa o coronografie

  • Am nevoie de informatii 4 zile, 15 ore, 44 min

    Buna ma numesc cristi si am o fetita de 4 luni,am fost la medicul de familie si fetita a fost diagnosticata cu suflu...

  • Amorteala la trezire 7 zile, 12 ore, 45 min

    Buna seara, ma numesc andreea, de cateva zile cand ma trezesc dimineata ma trezesc cu mana stanga amortita, din umar pana...

  • Buna 10 zile, 12 ore, 56 min

    Buna,am 15 ani si practic fotbal de performanta si am o intrebare cand am emotii mari incepe inima sa imi bata foarte tare...

Toate posturile

Citeste si

Arhiva
  • 10 sfaturi pentru prevenirea acneei 10 sfaturi pentru prevenirea acneei

    Generalitati Acneea este una din problemele cu care ne confruntam din ce in ce mai mult. Poluarea, stresul zilnic si dezechilibrele hormonale isi spun cuvantul si ajungem sa fim agasati de ea nu doar in adolescenta ci si mult dupa ce pubertatea s-a incheiat. Acneea...citeste mai mult

  • 10 sfaturi pentru prevenirea disfunctiilor erectile 10 sfaturi pentru prevenirea...

    Atentie la alimentatie O dieta daunatoare pentru inima unui barbat, are efect negativ si asupra abilitatii sale de a obtine si mentine o erectie. Cercetatorii au demonstrat ca acele obiceiuri alimentare care pot cauza infarct, prin obstructia fluxului de sange in...citeste mai mult

  • Urechile: ingrijirea si prevenirea afectiunilor frecvente Urechile: ingrijirea si prevenirea...

    Generalitati Urechile sunt adesea partile anatomice frecvent neglijate, daca nu produc disconfort iar auzul nu prezinta tulburari. Cu toate acestea, modul de ingrijire este esential pentru prevenirea afectiunilor urechilor, de la dopurile de ceara pana la...citeste mai mult

Loading