Vinul rosu – licoarea draga inimii

Vinul rosu – licoarea draga inimii

Francezii continua sa uimeasca lumea stiintei prin modul cum reusesc sa aiba inimi sanatoase tun, desi consuma cantitati impresionante de grasimi saturate.

Raspunsul la asa-numitul „paradox francez” e posibil sa il gasim intr-un pahar cu vin rosu. Mai precis, ar fi vorba de o substanta – rosveratrol – care se afla in struguri, rodii, vin rosu si alte alimente, sunt de parere unii cercetatori.

Oamenii de stiinta au ales casiva soareci de varsta medie si le-au administrat cantitati mici de rosveratrol. Cercetatorii au constatat ca aceasta substanta influenteaza puternic procesul de imbatranire si protejeaza considerabil inima. Mai precis, ei observat ca doze mici de rosveratrol simuleaza efectele unei diete sarace in calorii. Astfel de diete – cu 20-30% - mai sarace in calorii decat un regim obisnuit ar avea ca efect cresterea longevitatii, arata numeroase studii.

Cercetari mai vechi mentioneaza deja ca dozele mari de rosveratrol maresc durata de viata a nevertebratelor si reduc mortalitatea din randul soarecilor carora le-a fost administrat un regim bogat in grasimi. La acestea se adauga studiile recente care demonstreaza ca substanta este activa in cantitati mult mai mici decat se credea anterior. Aceasta descoperire ar putea explica de ce oamenii care traiesc in anumite regiuni din Franta au inimi atat de sanatoase in ciuda consumului foarte ridicat de grasimi.

Pe scurt, un pahar cu vin dupa masa poate reprezenta medicamentul ideal pentru o inima vesnic tanara.

Sursa www.fitclub.ro

Citeste si

Arhiva
  • Cele mai sanatoase 25 de alimente pentru inima Cele mai sanatoase 25 de alimente...

    Generalitati Fie ca este vorba de cartofi dulci, de struguri sau de un pahar de cabernet, veti fi surprinsi sa aflati ca sunt foarte multe alimente ce contin fitonutrienti cu rol esential in promovarea repararii tisulare, reinoirii celulare si prevenirii lezarii...citeste mai mult

  • Dieta si bolile cardiovasculare Dieta si bolile cardiovasculare

    Generalitati Specialistii in nutritie si cardiologii au convenit ca o dieta sanatoasa si echilibrata in nutrienti esentiali organismului poate influenta in mod benefic bolile de inima (poate avea rol atat in prevenirea cat si in ameliorarea lor). Regimul...citeste mai mult

  • Ischemia arteriala periferica Ischemia arteriala periferica

    Generalitati Anatomie si fiziologie Sistemul circulator este alcatuit din 2 mari tipuri de vase sangvine: artere si vene. Vasele sangvine sunt structuri tubulare cu rolul de a transporta sange oxigenat si bogat in nutrienti esentiali desfasurarii proceselor...citeste mai mult

Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici OK